Zuby dětí – jak na zdravý úsměv od malička
První zoubky jsou pro dítě i rodiče velkou radostí, ale také výzvou. Správná péče už od narození pomůže předejít bolestem, kazům i zbytečným návštěvám zubaře. V tomto článku najdete konkrétní tipy, které můžete hned začlenit do denní rutiny.
Jak a kdy začít čistit zoubky
U novorozenců stačí otřít dásně vlhkým hadříčkem. Jakmile se objeví první mléčný zub, přejděte na měkký dětský kartáček s hlavou vhodnou pro malé ústa. Použijte zubní pastu s fluoridem – velikost hrášku stačí. Kartáčujte jemně, kruhovým pohybem, a dejte pozor, aby dítě neslyhalo.
Ideální je čistit zuby dvakrát denně – ráno po snídani a večer před spaním. Pokud se dítě brání, zkuste udělat z čištění hrušku: zpívejte písničku, použijte zábavný časovač nebo nechte dítě, aby si samé kartáček drželo (i když jen na chvíli).
Výměna mléčných zubů a co očekávat
Mléčné zuby začínají vypadávat kolem šesti let, ale může to být i dříve. Dítě může cítit mírnou bolest nebo nepohodlí – to je normální. Dbejte na to, aby během tohoto období byla ústní hygiena důkladná, protože stálé zuby už pod ním čekají. Pomozte dítěti s jemným masírováním dásní a dávejte mu měkké potraviny, pokud má problémy s kousáním.
Pokud zub úplně nezmizí a zůstane v dásni, nebo pokud se objeví otok, navštivte zubaře. Včasná kontrola předejde komplikacím, jako jsou infekce nebo špatný růst stálých zubů.
Prevence kazu je klíčová. Omezte sladkosti a limonádky, které podporují tvorbu plaku. Místo nich dejte ovoce, zeleninu a vodu. Pokud dítě pije z láhve, nedávejte mu tekutiny s cukrem během spánku – to je častá příčina nočního kazu.
Pravidelné kontroly u zubaře jsou nezbytné. První návštěva by měla být kolem 1. roku života, kdy zubař zhodnotí stav dásní a učí rodiče, jak správně čistit zoubky. Dále pak každých šest měsíců nebo podle doporučení odborníka.
Nezapomeňte na fluoridaci. Vodu v ČR často doplňují fluoridem, ale pokud máte podezření, že by to mohlo chybět, zeptejte se zubaře na fluoridovou pastu nebo kapky. Fluorid posiluje sklovinu a snižuje riziko kazu.
Na závěr – buďte trpěliví a ustaviční. Děti si rychle zvykají na pravidelné návyky, pokud jsou prezentovány v přátelském a hravém prostředí. Vaše podpora a dobrý příklad jsou největším motivátorem pro zdravý úsměv na celý život.
Jak dlouho trvá, než se vyklube zub? Proces a časová osa růstu zubů
Proces růstu zubů u dětí je často složitý a může vyvolávat spoustu otázek. Tento článek podrobně popisuje, jak dlouho trvá, než se zub vyklube, a co můžete očekávat v různých fázích tohoto procesu. Kromě toho se dozvíte zajímavá fakta o růstu zubů, tipy pro zmírnění bolesti dítěte a jak pečovat o zuby v různých stádiích růstu.
