Co jsme v listopadu 2023 na Péči o Zubní Krásu publikovali?
Listopad byl plný užitečných tipů, které vám pomohou udržet úsměv zdravý i v chladnějším období. Přinášíme stručný přehled – pokud něco zmeškáte, tady to rychle dohledáte.
Jak chránit zuby před zimními výzvami?
První článek se zaměřil na to, proč je v prosinci důležité připravit zuby na chlad. Poradili jsme, jak správně čistit zuby po konzumaci horkých i studených nápojů, aby nedošlo k poškození skloviny. Další tip: po každém jídle s vysokým obsahem kyselin (např. citrusy) počkejte alespoň 30 minut, než použijete zubní pastu – sklovina tak má šanci se znovu mineralizovat.
Nezapomněli jsme ani na výběr správného kartáčku. V našem průvodci zkoumáme, proč jsou měkké štětiny lepší než tvrdé a jak často je potřeba kartáček měnit (každé 3 – 4 měsíce). Pokud máte citlivé dásně, doporučujeme elektrický kartáček s režimem „jemné čištění“.
Novinky v bělení a domácí péči
Ve druhém článku jsme srovnali profesionální bělení v ordinaci a domácí bělicí sady. Ukázali jsme, že i když klinické bělení přináší rychlejší výsledky, domácí sady jsou pro většinu lidí dostatečně účinné, pokud jsou používány správně. Důležité: číst složení a vyhýbat se produktům s vysokým obsahem peroxidu, který může dráždit dásně.
Další příspěvek se věnoval přírodním alternativám. Vyměňte komerční ústní vodu za domácí roztok z perlivé vody s trochou jedlé sody a mátovým olejem – čistí, osvěžuje a neobsahuje alkohol.
Na konci měsíce jsme přidali praktický checklist pro návštěvu zubaře během zimy. Zahrnuje kontrolu termínu, připravu otázek a seznam problémů, které byste měli zmínit. Pokud cítíte citlivost po studených jídlech, nečekejte – ozvěte se pro kontrolu.
To je rychlý souhrn listopadových příspěvků. Každý z nich je napsaný tak, aby vám usnadnil každodenní péči o zuby a pomohl předcházet problémům dříve, než se objeví. Prohlédněte si celý archiv, najdete zde i další podrobné návody a tipy, které jsme během měsíce nasbírali.
Nasazovací zuby 2024: Nejnovější možnosti a technologie
Nasazovací zuby představují revoluční řešení pro každého, kdo se potýká s problémem chybějících zubů. V tomto podrobném článku se dozvíte, jaké jsou nejnovější možnosti a technologie v oblasti zubních náhrad. Probereme různé typy nasazovacích zubů, jaké jsou jejich výhody a nevýhody, a poskytneme praktické tipy pro výběr správného řešení. Seznámíme vás s procesem získání nasazovacích zubů a jak se o ně řádně starat, aby vám sloužily co nejdéle.
