Proč je důležité bránit vzniku zubního kamene u dětí?

Zubní kámen u dětí není jen estetický problém. Je to skrytá hrozba, která může vést k trvalému poškození zubů, bolestem, zánětům dásní a dokonce k rané ztrátě mléčných zubů. Mnoho rodičů si myslí, že mléčné zuby se vymění za trvalé, takže na ně nemusí dávat pozor. To je velká chyba. Zubní kámen, který vznikne u dětí, nejen zhoršuje úsměv - mění celý vývoj ústní dutiny.

Zubní kámen není jen „špína“ na zubech

Zubní kámen není to, co zůstane po špatném čištění zubů. Je to tvrdý, vápenitý nános, který vzniká, když se plak - ten lepkavý film z bakterií - dlouho nesmaže. Bakterie v plaku vyrábějí kyseliny, které ničí sklovinu, ale když se plak nečistí, tělo ho postupně vápení. Výsledek? Tvrdý, neodstranitelný nános, který se přilepí k zubům, často podél dásní. U dětí se objevuje nejčastěji na dolních řezácích zubech, ale může se rozšířit i na ostatní.

Proč to děti často nevidí? Protože kámen je často zbarvený do žluté nebo hnědé barvy, ale děti nevědí, že to není normální. A rodiče si to často vysvětlují tím, že „to je jen špína, která se omyje“. Ale kámen se už neodstraní běžným čištěním. Potřebuje profesionální čištění u zubního lékaře.

Co se stane, když zubní kámen necháte být?

Když se zubní kámen neodstraní, začne dráždit dásně. To je první známka zánětu - dásně se červenají, krvácejí při čištění, případně se zvětšují. To je gingivitida, první fáze onemocnění dásní. U dětí se často přehlíží, protože nebolestí. Ale když se to nezastaví, může přejít do paradentitidy - zánětu, který ničí kost, která drží zub.

U mléčných zubů to znamená, že zub může ztratit podporu a vypadnout dřív, než by měl. A to má důsledky. Mléčné zuby jsou místa pro trvalé zuby. Když se mléčný zub ztratí příliš brzy, trvalý zub nemá, kam se vyvinout. Může se obrátit, zatažit, nebo zůstat zavřený pod dásní. To pak vede k špatnému zarovnání, potřebě ortodontie, nebo dokonce k chirurgickému zákroku.

Navíc, když dítě trpí bolestí z dásní nebo zubů, nechce jíst. Ztrácí chuť na jídlo, často se vyhýbá tvrdým potravinám. To ovlivňuje výživu, růst a dokonce koncentraci ve škole. Děti s bolestnými ústy se často stávají klidnějšími, nebo naopak nervózními - protože neví, co je s nimi.

Proč jsou děti více ohroženy?

Děti mají jinou ústní mikroflóru než dospělí. Bakterie, které způsobují kámen, se u nich množí rychleji. Navíc často jedí častěji - sušenky, ovocné šťávy, cukrovinky - a tyto potraviny jsou ideální jídlo pro bakterie. Čištění zubů je často neúplné. Děti si často nečistí zuby dostatečně dlouho, nebo se jen „pokoušejí“. Některé děti odmítají kartáček, jiné ho používají špatně.

Navíc mnoho rodičů nechává děti spát s láhvičkou - s vodou, mlékem nebo šťávou. To je jeden z největších příčin kámen na předních zubech. Během noci se sliny zpomalují, bakterie pracují bez přerušení. Výsledek? Kámen na předních zubech - často už u dvouletých dětí.

Jak předcházet zubnímu kamenu u dětí?

• Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a večer. Nejen před spaním. Večerní čištění je nejdůležitější.
• Používejte fluoridovou zubní pastu - podle věku. Do dvou let stačí malá dávka (velikost rýže), od dvou let můžete použít pastu s 1000 ppm fluoridu.
• Čištění kartáčkem - nechte dítě čistit, ale pak vyčistěte zuby vy. Děti nejsou schopny čistit zuby důkladně, dokud nejsou kolem 7-8 let.
• Omezte cukr - nejen sladkosti, ale i šťávy, sušenky, med. Cukr je krmivo pro bakterie.
• Nechejte dítě spát s láhvičkou - pouze vodu, pokud vůbec.
• Navštěvujte zubního lékaře každých 6 měsíců - ne jen když bolí. Lékař může odstranit plak, který jste přehlédli, a ukázat, jak správně čistit.

Co dělat, když už kámen vznikl?

Nemůžete ho odstranit doma. Neexistuje domácí prostředek, který by ho roztavil. Pokusy o odstranění špachtelkou, nůžkami nebo drsným kartáčkem mohou způsobit trvalé poškození zubu nebo dásně.

Je třeba jít k zubnímu lékaři. Profesionální čištění - tzv. skalpelování - je rychlé, bezbolestné a bezpečné i pro děti. Lékař použije speciální nástroje, které odstraní kámen bez poškození skloviny. Poté aplikuje fluoridový gel, který posílí zuby. Dítě to obvykle nevnímá jako něco strašného - pokud se to děje v klidném prostředí s přátelským lékařem.

Po čištění je důležité zvýšit péči. Pokud se nezmění návyky, kámen se vrátí za několik měsíců. To je důvod, proč je prevence důležitější než léčba.

Když dítě má kámen - co dál?

Nezapomeňte, že zubní kámen není jen problém zubů. Je to signál, že celá ústní hygiena potřebuje přehodnocení. Pokud se kámen objeví u dvouletého dítěte, znamená to, že:

• Pravidelná péče chybí
• Strava je příliš sladká
• Čištění je neúčinné
• Navštěvy u zubního lékaře jsou příliš vzácné

Není to vina dítěte. Je to vina systému - který lze opravit. Stačí začít s malými kroky. Například: každý večer si spolu s dítětem přečtete knížku, zatímco čistíte zuby. Nebo si vytvoříte „zubní plán“ s hvězdičkami - za každé správně vyčištěné zuby.

Nezapomeňte: dítě se učí z vás. Když vidí, že vy čistíte zuby důkladně a pravidelně, bude to dělat taky. Když se vy vyhýbáte zubnímu lékaři, dítě bude mít strach.

Závěr: předcházet je vždy levnější než léčit

Zubní kámen u dětí není nevyhnutelný. Je to výsledek návyků, které můžete změnit. Stačí dát pozor na čištění, stravu a pravidelné návštěvy zubního lékaře. Když se to udělá správně, dítě nebude mít problémy s dásněmi, neztratí zuby předčasně a nebude potřebovat ortodontii kvůli špatnému vývoji.

Nečekáte, až se dítěti zub rozpadne. Začněte teď. Každý den, kdy čistíte zuby správně, je investice do budoucnosti jeho úsměvu - i do jeho zdraví.