Citlivost zubů – co ji způsobuje a jak ji zmírnit
When dealing with citlivost zubů, bolest, která se objeví při kontaktu s horkými, studenými nebo kyselými podněty. Also known as zubní citlivost, it often signals, že dentin je vystavený a chrání ho oslabená enamel.
One of the most common aggravators is zánět dásní, zánětlivý stav dásní, který odhaluje kořenové struktury a zvyšuje reakci nervových zakončení. When the gum margin recedes, the protective enamel thins and dentin gets in direct contact with oral fluids – that’s why a mild gum inflammation can instantly turn a routine sip of coffee into a sharp sting. Managing zánět dásní with pravidelným čištěním a anti‑inflačními ústy pomáhá snížit citlivost, protože obnovuje bariéru mezi dentinem a okolním prostředím.
Another heavyweight in the background is parodontóza, chronické onemocnění, při kterém dochází k úbytku kostní hmoty a podpory zubů. Když se tkáň kolem kořene ztenčuje, zuby ztrácejí stabilitu a dentin se dostává ještě blíže k nervu. Parodontóza tak nejenže zvyšuje citlivost, ale i riziko ztráty zubu. Prevence spočívá v kombinaci profesionální hygieny, správného používání mezizubních kartáčků a vyhýbání se agresivním potravinám, které by mohly dásně dále dráždit.
Praktické kroky, které okamžitě pomohou
Nejprve zkontrolujte, zda používáte ústní vodu nebo pastu určenou speciálně pro citlivost. Složky jako nitrate nebo fluoridy zasypávají mikroskopické kanály v dentinu a snižují elektrické impulzy, které nerv posílá do mozku. Dále zvolte měkký kartáček a čistěte zuby kruhovými pohyby – drsný kartáček může abažovat porcelán a urychlit opotřebení skloviny.
Občasná úprava stravy také přináší úlevu. Vyhýbejte se vysoce kyselým nápojům (např. citrusy, limonády) a nahraďte je vodou nebo nealkoholickým čajem. Pokud máte tendenci konzumovat sladkosti, doplňte si po jídle ústní vodu s fluoridem – pomůže remineralizovat poškozenou oblast a ukončit pocit bodání.
Pokud domácí opatření nestačí, navštivte zubaře. Ten může nabídnout profesionální aplikaci fluoridu, selenu‑dioxidových gelů nebo i krátkodobé použití peroxidu vodíku ke snížení bakteriálního zatížení. V některých případech může být nutná léčba základních příčin – například odstranění zubního kamene pod dásní, ošetření zánětu kořenových kanálků nebo korekce ortodontických problémů, které nesprávně zatěžují citlivé zuby.
V následující sekci najdete konkrétní rady, jak rozpoznat příznaky, kdy vyhledat odborníka a jaké metody jsou dnes nejefektivnější. Projděte si naše články a zjistěte, jak lze citlivost zubů ovládnout tak, aby vám nebránila v každodenním jídle, pití i úsměvu.
Proč zubní lékaři upřednostňují Opalescence bělení?
Opalescence bělení získalo důvěru zubních lékařů díky vysoké účinnosti, bezpečnosti a komfortu pro pacienty. Přečtěte si, co dělá tento systém favoritním volbou v praxi.
