Zbarvení zubů: co to je a jak tomu předejít
Všichni jsme někdy viděli fotku, kde úsměv vypadá méně „bílý“ než normálně. To je zbarvení zubů – změna barvy, která může být od šedé po žlutou nebo hnědou. Není to jen kosmetický problém, ale také signál, že něco v ústní dutině nefunguje tak, jak by mělo.
Co způsobuje zbarvení zubů?
Nejčastější příčiny jsou jednoduché a často se dají změnit. Káva, čaj, červené víno a tabák obsahují taniny a chromogeny, které se usazují na sklivině. Některé léky, například antibiotika amoxicilin během dětství, mohou zuby zabarvit. Dále pak nedostatečná ústní hygiena – když plak a zubní kámen zůstávají dlouho, vznikají skvrny. Přirozený proces stárnutí také vede k řídnutí skloviny a odhalení žlutějšího dentinu pod ní.
Neméně důležité jsou vnitřní faktory, jako je trauma zubu nebo nadměrné množství železa v krvi. Tyto případy často vyžadují odbornou péči, protože změna barvy není povrchní, ale proniká do struktury zubu.
Jak se zbavit skvrn a udržet bílý úsměv
První krok je zlepšit ústní hygienu. Kartáčujte si zuby minimálně dvakrát denně, používejte dentální nit a ústní vodu s fluoridem. Pravidelné profesionální čištění u zubaře odstraňuje zubní kámen a zabraňuje tvorbě nových skvrn.
Pokud už máte skvrny, existuje několik metod, jak je odstranit. Domácí bělení pomocí peroxidu vodíku nebo bělicích past je levnější, ale účinek není tak silný jako profesionální procedury. Zubař může nabídnout bělení s LED lampou nebo laserem, které běžně přináší viditelné výsledky během jedné až dvou seancí.
Pro trvalejší řešení, pokud jsou skvrny hluboké, se používají zubní fazety nebo keramické lamináty. Ty zakrývají celou plochu zubu a dají mu jednotnou bílou barvu. Samozřejmě jde o investičnější zákrok, ale výsledek je dlouhodobý.
Nezapomeňte i na dietu. Omezte konzumaci silně barvivých nápojů, jíst více syrové zeleniny a ovoce, které pomáhají čistit zuby. Po konzumaci kávy nebo čaje vypláchněte ústa vodou – to sníží dobu, kdy pigmenty zůstávají na sklovině.
Když máte pocit, že se vám skvrny nedaří odstranit, naplánujte si kontrolu u zubaře. Ten může provést profesionální bělení, navrhnout fazety nebo jen poradit, jak upravit každodenní rutinu. Nečekejte, až se problém zhorší – čím dříve zakročíte, tím snadněji se vám podaří zachovat jasný úsměv.
Celý proces není složitý, stačí se soustředit na správnou hygienu, vyhnout se silným barvivům a využít dostupnou odbornou péči. Vaše zuby vám poděkují zdravým vzhledem i menším rizikem zubních onemocnění.
Co všechno barví naše zuby? Přehled potravin a nápojů ovlivňujících barvu zubů
Mění se barva vašich zubů a nevíte proč? Tento detailní přehled vysvětlí, jaké potraviny a nápoje mají největší vliv na zbarvení zubů. Seznamujeme vás s tím, co byste měli omezit či upravit ve svém jídelníčku, chcete-li si udržet zdravý a zářivý úsměv. Zaměříme se také na účinné způsoby, jak se starat o své zuby a které produkty preferovat pro jejich bělení a ochranu.
