Jak vybrat bělící pastu: co skutečně funguje a co je jen marketing

When looking for bělící pastu, zubní pastu určenou k odstranění povrchových skvrn a zvýšení bílosti zubů. Also known as bělící zubní pasta, it is not a magic solution — it’s a tool that works only under the right conditions. Mnoho lidí si myslí, že stačí koupit nějakou bělící pastu a za týden budou mít zuby jako hvězdy. Pravda je jiná. Většina těchto past obsahuje jemné abrazivní částice, které mechanicky odstraňují povrchové skvrny z kávy, čaje nebo cigaret. Neodstraňují vnitřní zbarvení, nezaměňují si s profesionálním bělením a nezakrývají plomby nebo fazety.

Nejdůležitější věc, kterou musíte vědět: fluorid, látku, která posiluje email a brání vzniku kazu, je v bělících pastách často snížený nebo úplně vynechaný. Proč? Protože výrobci chtějí, aby se past považovala za „čistící“ a ne za „léčivou“. Ale pokud máte citlivé zuby nebo často trpíte kazem, tato past může být pro vaše zuby nebezpečná. Pokud chcete bělit, ale zároveň chránit zuby, hledejte pastu s fluoridem a bez agresivních abraziv. Nezapomeňte: bělící pastu nepoužívejte déle než 2–3 týdny v řadě. Po této době přejděte zpět na běžnou pastu s fluoridem — jinak ohrožujete email.

Co se týče zubního kamene, tvrdého nánosu, který vzniká z plaku a nelze jej odstranit ani nejlepší pastou, bělící pasta na něj úplně nemá vliv. Pokud máte zubní kámen, jediný způsob, jak se ho zbavit, je pískování u zubního hygienistky. Bělící pasty mohou zuby způsobit jen dočasnou bílost, ale kámen zůstane — a s ním i záněty dásní. A to je větší problém než barva zubů.

Nikdy nevěřte reklamám, že past „odstraní zbarvení za 7 dní“ nebo „zvýší bílost o 8 odstínů“. Tyto tvrzení jsou většinou nepravdivá nebo založená na úplně jiných podmínkách. Většina bělících past funguje jen na povrchových skvrnách — a to jen u lidí, kteří nemají žádné plomby, korunky ani fazety. Pokud máte nějaké zubní náhrady, bělící pasta je zbytečná, protože neovlivní jejich barvu.

Nejlepší volba? Vyberte pastu s fluoridem, jemnými abrazivy a bez příliš agresivních chemikálií. Pokud chcete skutečně bělit zuby, dejte přednost profesionálnímu bělení. Bělící pasta je jen doplněk — ne řešení. A pokud vás bolejí zuby nebo dásně po použití, přestanete ji používat. To není jen rada, to je základní ochrana vašich zubů.

V této sbírce najdete praktické odpovědi na otázky, které se všichni ptáme: Proč některé bělící pasty zuby poškozují? Co dělat, když máte citlivé zuby? Je lepší bělící pasta nebo pásky? A proč některé pasty jsou úplně zbytečné? Všechno to je tu — bez marketingového šumu, jen s realitou, která vám opravdu pomůže.