Zubní sčesání: Co to je, proč je důležité a jak se zbavit zubního kamene

Co je vlastně zubní sčesání, pevná vrstva bakterií a minerálů, která se hromadí na zubech a způsobuje záněty dásní. Also known as zubní kámen, it není jen neestetické – je přímou příčinou ztráty zubů a chronického zánětu. Když si čistíte zuby, nevidíte, jak se postupně tvoří ten tmavý, tvrdý nános u dásní. Neodstraníte ho kartáčkem ani nití. Jenom odborník ho může odstranit – a to pomocí pískování zubů, bezbolestné metody, která pomocí jemného proudu písku odstraní kámen bez poškození zubní skloviny.

Proč to vůbec vzniká? Když nečistíte mezizubní prostory, bakterie z plaku vyrábějí kyseliny a spojují se s minerály ze slin. Výsledek? Tvrdý nános, který způsobuje krvácení dásní, zápach z úst a často i bolest. A to všechno se děje bez bolesti – až když je pozdě. Zubní hygiena, která zahrnuje pravidelné čištění mezizubních prostorů, používání niti a kartáčku s měkkými štětinami, zpomaluje tvorbu kamene, ale nezabrání jeho vzniku úplně. I ty, kdo čistí zuby dvakrát denně, mohou mít zubní kámen – protože se tvoří i tam, kde kartáček nedosáhne.

Nejčastější chyba? Čekat, až začnou dásně krvácet nebo bolí zuby. Pak už je potřeba hlubší očištění. Pískování zubů není luxus – je to základní prevence. Je hrazené pojišťovnami, trvá půl hodiny a není bolestivé. Pokud máte na zubech plomby, fazety nebo rovnátka, pískování je bezpečné – jen potřebuje zkušený hygienik. A nezapomeňte: kámen se nevrací jen tak. Pokud po něm nebudete dbát na hygienickou péči, za pár měsíců bude znovu tam, kde byl.

Co se dá dělat doma? Čistit zuby pravidelně, používat mezizubní kartáček, vyhýbat se sladkým nápojům a často pít vodu. Ale pokud už máte zubní sčesání, neřešte to sám. Neexistuje domácí metoda, která by ho odstranila. A když se ho pokusíte odstranit nástrojem z lékárny, můžete poškodit zubní sklovinu – a to je drahé a bolestivé opravit.

V naší sbírce najdete vše, co potřebujete vědět o zubním kamenu – od toho, jak ho poznat u dětí, přes to, jak se na něj připravit, až po to, proč ho nesmíte ignorovat. Zjistíte, jak pískování funguje, jaké jsou jeho výhody a proč je to nejúčinnější způsob, jak zachránit své zuby před ztrátou. Nejde jen o krásný úsměv – jde o vaše zdraví.