Zubní kámen odstranění: Jak ho odstranit a předcházet jeho návratu
Co je vlastně zubní kámen, tvrdý nános bakterií a minerálů, který vzniká z plaku, pokud ho neodstraníte včas. Also known as kalkulus, it není jen špatně vypadající vrstva na zubech – je to aktivní hrozba pro vaše dásně a celkové zdraví ústní dutiny. Pokud ho neodstraníte, začne se pod dásně šířit a poškozovat vazivo, které drží zuby na místě. A to je přesně ten okamžik, kdy se z malého problému stane parodontitida – a ta může vést k ztrátě zubů. A nejhorší? Zubní kámen se neodstraní ani nejlepším kartáčkem. Žádný domácí prostředek, ani speciální pasta, ani zubní nit nevyčistí ten tvrdý nános. Jediný způsob, jak ho skutečně odstranit, je profesionální čištění u zubaře nebo dentální hygienistky.
Proč se ten kámen vůbec tvoří? Když si nečistíte zuby dostatečně důkladně, bakterie v ústech vytvářejí lepkavou vrstvu – plak. Ten se po několika dnech začne vázat s minerály ze slin a postupně ztuhne. Vznikne tak zubní kámen, který je černý, žlutý nebo šedý – a záleží, kde je. Když se tvoří pod dásní, je ještě nebezpečnější, protože ho nevidíte, ale škodí stejně. To je ten důvod, proč se v našich článcích často mluví o zubním kameni pod dásní, skryté formě, která vede k zánětu dásní a ztrátě kosti kolem zubů. A také o profesionálním čištění zubů, jediné metodě, která tyto nánosy odstraní bez poškození skloviny. Nejde jen o to, že vám zuby zblednou – jde o to, že vaše dásně přestanou krvácet, přestanou být bolestivé a zuby se přestanou hýbat.
Nejde jen o tom, když už máte kámen. Důležitější je, jak ho předcházet. Pravidelné čištění, správná technika, používání nitě a včasná návštěva hygienistky – to jsou klíče. A pokud jste už někdy měli zubní kámen, víte, že se vrátí. Až za pár měsíců. Proto se v našich článcích doporučuje čistit zuby každé šest měsíců, a to i když se vám zdá, že je všechno v pořádku. Protože když se kámen začne tvořit, už je pozdě na domácí řešení. A to je přesně ten důvod, proč se v našich článcích o zubní hygieně vždy vracíme k tomu samému: nečekat na bolest. Zkontrolujte si, jestli už máte kámen – a pokud ano, neodkládejte návštěvu hygienistky. V našich článcích najdete vše, co potřebujete vědět: od toho, jak ho rozpoznat, až po to, jak dlouho trvá jeho odstranění a jak se po něm pečovat, aby se nevrátil.
Černý zubní kámen: proč je důležité ho neignorovat
Černý zubní kámen není jen nehezký vzhled - je to varovný signál zánětu a poškození dásní. Zjistěte, proč ho neignorovat, jak ho odstranit a jak se před ním chránit.
