Archive: 2025/12
Jak počínající zubní kaz ovlivňuje celkové zdraví
Počínající zubní kaz není jen malá skvrna na zubu - je to varování, že vaše ústa mohou ovlivnit celé tělo. Způsobuje záněty, zhoršuje cukrovku, ohrožuje srdce a dokonce i mozek. Zastavit ho můžete ještě doma - pokud začnete teď.
Jak efektivně odstranit černý zubní kámen: pravda a praktické kroky
Černý zubní kámen není jen estetický problém - je to signál zdravotního rizika. Zjistěte, jak ho odstranit bez poškození zubů, proč domácí metody selhávají a jak předcházet jeho návratu.
Jak si sama vybělit zuby bez škody pro zubní sklovinu
Zjisti, jak bezpečně vybělit zuby doma, aniž bys poškodila zubní sklovinu. Víš, že zubní plak je hlavní příčinou tmavých zubů? Zjisti, co opravdu funguje a co je nebezpečné.
Kdy se můžu koupat po kyretáži zubů? Praktické pokyny pro rychlé hojení
Po kyretáži zubů se můžete koupat až po 24-48 hodinách. Horká koupel, sauna nebo alkohol mohou způsobit krvácení a zpomalení hojení. Zjistěte, co dělat, abyste se vyhnuli komplikacím.
Co nedělat po bělení zubů? Praktický průvodce pro udržení bílého úsměvu
Po bělení zubů je důležité vědět, co nedělat, abyste udrželi bílý úsměv a nezpůsobili poškození. Zjistěte, jaké potraviny, návyky a produkty byste měli vynechat a co místo toho dělat.
Co na odhalování krčku? Nejlepší způsoby, jak zbavit zubů odolných skvrn
Bělicí pásky na zuby neodstraní skvrny na odhaleném krčku - jen zhorší vzhled. Zjistěte, co opravdu funguje na tmavé krčky zubů a jak chránit dásně.
Bolest předních zubů: Co byste měli vědět o příčinách a řešeních
Bolest předních zubů může být způsobena kariésem, úrazem nebo citlivostí. Zjistěte, co dělat, když vás bolejí přední zuby, jak to lékař léčí a jak tomu předcházet.
Jak se opravuje ulomený zub? Praktický návod pro každodenní situaci
Ulomený zub není jen estetický problém - může vést k infekci a ztrátě zubu. Zjistěte, jak rychle a jak správně ho opravit, co vás čeká u zubního lékaře a jak tomu předcházet.
Jak předcházet zubnímu plaku pomocí jednoduchých cvičení
Zubní plak se neodstraní jen čištěním zubů. Zjistěte, jak jednoduchá cvičení jazyka, dýchání a čelistí mohou přirozeně snížit tvorbu plaku, zlepšit zdraví dásní a snížit potřebu zubařských zákroků.
Jak se starat o zuby s veneery: praktický průvodce pro trvalý úsměv
Zjistěte, jak správně péči o zubní veneery, aby vydržely 15-20 let. Od každodenní hygieny po to, co se vyhnout, a co dělat, když se veneer odlepí.
